Nå tok jeg endelig det siste skrittet, og har kommet meg ordentlig igang med trening på senter igjen. Jeg har begynt på en plass som heter Ørsta Gym. Dette er da ett rent styrketreningssenter, så det er ingen gruppetimer og slikt. Men jeg har funnet ut at kondis trening og slikt får jeg på handballbanen, og jeg kan jogge på fritiden(lite sannsynlig).

Nå har jeg og veninna mi fått oss nybegynner program, og vi gikk gjennom første dagen med trening i ste. Det var MYE tyngre enn hva jeg hadde trodd, og skjønner hvor dårlig form jeg er i etter svangerskapet. Men det skal bli bedre, MYE bedre. Og jeg gleder meg til å kunne øke vekten og kjenne at jeg blir sterkere, og mere fit da.

Jeg avslutter kvelden med en skive med 2 egg, og et glass melk. Viktig å fylle på med protein etter trening! Jeg er gåen, og skal finne sengen så fort som mulig. Så håper vi på at jeg kommer meg ut av den i morgen tidlig da.

 

Trener du styrke?

 


  0 kommentarer på "Bundet i 6 måneder!"



Legg igjen en kommentar:

Navn:
Husk meg?
E-post:

Bloggadresse:

Kommentar:


Dette designet er laget av http://katrineaastorp.blogg.no

Skriver om trening og min reise mot mindre cm og en sunnere, lykkeligere hverdag. Er mor til Sebastian Nicolai og forlovet med barnefar. Sammen har vi Rottweileren Nelly..



ARKIV

· Januar 2015 · August 2013 · Juni 2013 · Februar 2013 · Januar 2013 · Desember 2012 · November 2012 · Oktober 2012 · September 2012 · August 2012 · Juli 2012 · Juni 2012 · Mai 2012 · April 2012 · Mars 2012 · Februar 2012 · Januar 2012 · Desember 2011 · November 2011 · Oktober 2011 · September 2011 · August 2011 · Juli 2011 · April 2011 · September 2010 · August 2010


KATEGORIER

· Blogg · Dyr · Foto · Graviditet · hverdag · Konkurranse · mat og og drikke · Musikk · Nelly · Oriflame · outfit · Scrapping · Sebastian Nicolai · Sminke · Trening · økonomi

LINKER

· blogg.no · Få din egen blogg!

hits