Nå har vi fått gått gjennom vårt nye program med litt nye øvelser. Egentlig liker jeg alle øvelsene i dette programmet.  Smal benkpress, sumomarkløft, front knebøy, pullups(assisted), hammercurl, stående hantelløft. Og flere som jeg ikke kommer på akkurat nå. Positiv overasket over hvor gøy øvelsene var, og ingen som jeg må pine meg gjennom ( dvs, front utfall fra benk....)

I dag blir det bare  tur med hunden, vet ikke hvor jeg skal gå, men skal ta en lang tur ihvertfall! Slite meg godt ut tenker jeg. 

Hadde jo styrketrening i går, og så var planen handball senere, men da jeg kom til handballbanen så prøvde jeg meg på jogging, som er oppvarming. Desverre meldte hodepine sin ankomst, og selv med en smertestillende så hjalp den ikke nok. Ble sittende å se på treningen før jeg dro hjem og sov godt.

 Har egentlig ganske fullt program i dag, etter turen må jeg få orden på klesvasken, har vært sløv i det siste. Alt for mye skittentøy nå. Skal legge sammen en haug med klær og få vasket en haug også. Så må jeg kjøpe mere mat til Nelly, hun er straks tom. Det går en sånn diger 15 kg sekk eller hva det er hver mnd. 700kr. Hun bruker Royal Canin merket. Kjøpes på dyrebutikken.

Så skal jeg besøke min kjære Tina, som har ei lita søt jente som jeg ennå ikke har møtt. Gleder meg til å se den lille engelen.

Ellers må jeg sette meg ned med særemne og jobbe godt med det, trenger god karakter. Selv om jeg heller vil satse på andre oppgaver enn denne. 


Godgutten min <3


  2 kommentarer på "Work it"

Mamma Tina
iih!! gleda mej sann!!!!
17.01.2013, 12:05 URL: http://www.familienleitedale.blogg.no
Michelle Holvik
Mamma Tina: Vaso koseli <3
18.01.2013, 10:22 URL: http://michelleholvik.blogg.no/


Legg igjen en kommentar:

Navn:
Husk meg?
E-post:

Bloggadresse:

Kommentar:


Dette designet er laget av http://katrineaastorp.blogg.no

Skriver om trening og min reise mot mindre cm og en sunnere, lykkeligere hverdag. Er mor til Sebastian Nicolai og forlovet med barnefar. Sammen har vi Rottweileren Nelly..



ARKIV

· Januar 2015 · August 2013 · Juni 2013 · Februar 2013 · Januar 2013 · Desember 2012 · November 2012 · Oktober 2012 · September 2012 · August 2012 · Juli 2012 · Juni 2012 · Mai 2012 · April 2012 · Mars 2012 · Februar 2012 · Januar 2012 · Desember 2011 · November 2011 · Oktober 2011 · September 2011 · August 2011 · Juli 2011 · April 2011 · September 2010 · August 2010


KATEGORIER

· Blogg · Dyr · Foto · Graviditet · hverdag · Konkurranse · mat og og drikke · Musikk · Nelly · Oriflame · outfit · Scrapping · Sebastian Nicolai · Sminke · Trening · økonomi

LINKER

· blogg.no · Få din egen blogg!

hits