N har vi ftt gtt gjennom vrt nye program med litt nye velser. Egentlig liker jeg alle velsene i dette programmet. Smal benkpress, sumomarklft, front kneby, pullups(assisted), hammercurl, stende hantellft. Og flere som jeg ikke kommer p akkurat n. Positiv overasket over hvor gy velsene var, og ingen som jeg m pine meg gjennom ( dvs, front utfall fra benk....)

I dag blir det bare tur med hunden, vet ikke hvor jeg skal g, men skal ta en lang tur ihvertfall! Slite meg godt ut tenker jeg.

Hadde jo styrketrening i gr, og s var planen handball senere, men da jeg kom til handballbanen s prvde jeg meg p jogging, som er oppvarming. Desverre meldte hodepine sin ankomst, og selv med en smertestillende s hjalp den ikke nok. Ble sittende se p treningen fr jeg dro hjem og sov godt.

Har egentlig ganske fullt program i dag, etter turen m jeg f orden p klesvasken, har vrt slv i det siste. Alt for mye skittenty n. Skal legge sammen en haug med klr og f vasket en haug ogs. S m jeg kjpe mere mat til Nelly, hun er straks tom. Det gr en snn diger 15 kg sekk eller hva det er hver mnd. 700kr. Hun bruker Royal Canin merket. Kjpes p dyrebutikken.

S skal jeg beske min kjre Tina, som har ei lita st jente som jeg enn ikke har mtt. Gleder meg til se den lille engelen.

Ellers m jeg sette meg ned med sremne og jobbe godt med det, trenger god karakter. Selv om jeg heller vil satse p andre oppgaver enn denne.


Godgutten min <3


  2 kommentarer p "Work it"

Mamma Tina
iih!! gleda mej sann!!!!
17.01.2013, 12:05 URL: http://www.familienleitedale.blogg.no
Michelle Holvik
Mamma Tina: Vaso koseli <3
18.01.2013, 10:22 URL: http://michelleholvik.blogg.no/


Legg igjen en kommentar:

Navn:
Husk meg?
E-post:

Bloggadresse:

Kommentar:


Dette designet er laget av http://katrineaastorp.blogg.no

Skriver om trening og min reise mot mindre cm og en sunnere, lykkeligere hverdag. Er mor til Sebastian Nicolai og forlovet med barnefar. Sammen har vi Rottweileren Nelly..



ARKIV

Januar 2015 August 2013 Juni 2013 Februar 2013 Januar 2013 Desember 2012 November 2012 Oktober 2012 September 2012 August 2012 Juli 2012 Juni 2012 Mai 2012 April 2012 Mars 2012 Februar 2012 Januar 2012 Desember 2011 November 2011 Oktober 2011 September 2011 August 2011 Juli 2011 April 2011 September 2010 August 2010


KATEGORIER

Blogg Dyr Foto Graviditet hverdag Konkurranse mat og og drikke Musikk Nelly Oriflame outfit Scrapping Sebastian Nicolai Sminke Trening konomi

LINKER

blogg.no F din egen blogg!

hits